Dolores menstruales: Cómo cuidar a su hija

(Period Cramps: How to Care for Your Daughter)

Las niñas con dolores menstruales tal vez tengan calambres en la zona inferior del abdomen o la espalda. El dolor puede comenzar justo antes de que se inicie la menstruación y continuar durante los primeros días del período menstrual. Si bien los dolores menstruales son comunes, algunas muchachas tienen un dolor tan intenso que puede impedirles ir a la escuela, estudiar o dormir.

Los profesionales del cuidado de la salud suelen tratar los dolores menstruales con analgésicos que se toman por boca. Si es necesario, tal vez prescriban píldoras anticonceptivas ("la píldora"). La píldora puede ayudar a equilibrar las hormonas y reducir los dolores.

Instrucciones para el cuidado, Home Care Instructions

  • Para ayudar a su hija cuando tenga dolores:
    • Dele ibuprofen (Advil®, Motrin® o la marca genérica de una tienda) o naproxen (Aleve®, Anaprox® o la marca genérica de una tienda) para el dolor, tal como se lo indiquen. Puede conseguirlo en farmacias o tiendas de comestibles y no necesita una receta.
    • Pruebe el uso de una almohadilla térmica sobre el abdomen o la espalda
    • Ayude a su hija a hacer mucha actividad física. La actividad física puede hacer que los dolores sean más leves.
  • Si el profesional del cuidado de la salud le recetó la píldora, asegúrese de que su hija la tome tal como se lo indicó.
  • Si su hija toma píldoras anticonceptivas y tiene relaciones sexuales, hable con ella acerca del uso de condones para protegerse de las infecciones de transmisión sexual (también denominadas "enfermedades de trasmisión sexual").

Llame al profesional del cuidado de le salud si..., Call Your Health Care Professional if

Su hija tiene lo siguiente:

  • dolores que no mejoran después de seguir las instrucciones del profesional del cuidado de la salud
  • flujo vaginal diferente al habitual
  • calambres o dolor abdominal entre los períodos menstruales

Mas Informacion, More to know

¿Cuál es la causa de los dolores menstruales? Los dolores menstruales son causados por sustancias químicas presentes en el organismo y llamadas "prostaglandinas". Estas sustancias químicas hacen que los músculos del útero se contraigan. Esto causa dolor en la parte inferior del abdomen y, a veces, en la espalda.

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